Không phải ngủ đủ giấc hay ăn uống lành mạnh, đây mới là thói quen giúp kéo dài tuổi họ mà bác sĩ ngoại quốc chia sẻ.
Nhiều người thường cho rằng nên tránh xa thịt khi muốn giảm cân nhưng thực tế đây là quan niệm sai lầm!
Rau đay là loại rau khá quen thuộc với người dân Việt Nam. Rau đay có nhiều giá trị dinh dưỡng và là thuốc trị bệnh. Tuy nhiên, không phải ai cũng thích ăn loại rau này.
Lần trở lại gần đây của "dì Trinh" khiến dân tình đứng ngồi không yên vì tạo hình quá đỗi xinh đẹp và bí ẩn.
Thông tin nữ diễn viên Diễm Hương thắt ống dẫn trứng sau khi sinh con chỉ 4 ngày đang nhận được sự quan tâm của rất nhiều người.
Sau nửa năm, chàng trai 27 tuổi Châu Dương (Trung Quốc) đã giảm số cân nặng đáng kể khiến nhiều người không khỏi kinh ngạc và tò mò về những bí quyết giảm cân mà anh chàng áp dụng.
Người nội trợ thông thái biết lựa chọn những phần thịt lợn ngon nhất, giàu dinh dưỡng mà giá cả lại rất vừa túi tiền.
Dưa chuột là thực phẩm rất quen thuộc trong thực đơn của những người muốn giảm cân. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách ăn dưa chuột như thế nào để đạt hiệu quả giảm cân tốt nhất.
Vì có thân hình quá đỗi nóng bỏng lại sở hữu góc mặt khá tương đồng với các mỹ nhân xứ Hàn nên Kim Bo Ra may mắn được đóng thế cho Park Shin Hye, Suzy hay thậm chí là cả Kang So Ra.
Những thói quen ngủ có hại nếu xảy ra trong một thời gian dài sẽ gây hại cho sức khỏe con người.
Giảm cân, lấy lại vóc dáng thon gọn luôn là bài toán khó với phụ nữ sau sinh. Nhất là những chị em tăng cân quá nhiều trong quá trình mang thai, mang đa thai hoặc trải đã trải qua sinh nở nhiều lần.
Trong ngày, có một số thời điểm chúng ta không nên đi tắm, vì rất dễ làm tổn thương cơ thể, đặc biệt là làm tăng nguy cơ bị đột quỵ.
Dưa hấu chứa nhiều vitamin và chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe nhưng không phải ai ăn dưa hấu cũng tốt.
Sự ra đời của tủ lạnh giúp việc bảo quản thực phẩm trở nên dễ dàng hơn rất nhiều. Tuy nhiên, hầu hết mọi người đều dùng thiết bị này theo trực giác mà không nắm rõ thực phẩm nào nên để trong tủ lạnh và thực phẩm nào thì không.
Thói quen ăn uống có ảnh hưởng không nhỏ đến cơ thể. Trong một số trường hợp, chế độ ăn uống có thể tác động tích cực đến sức khỏe, nhưng ngược lại, một số thói quen ăn uống có thể gây ảnh hưởng tiêu cực đến cơ thể.
Dù không hút thuốc, uống rượu hay bị huyết áp cao, tiểu đường nhưng anh Lưu (37 tuổi, Trung Quốc) vẫn bị đột quỵ nhẹ với biểu hiện tay phải yếu sức, co quắp.
Đậu đen rất giàu anthocyanin, có hàm lượng cao gấp 10 lần trong nho, dâu tây... vừa phòng tránh bệnh mãn tính (ví dụ như ung thư) vừa chống lão hóa. Tuy nhiên cần chú ý sử dụng đúng cách.
Uống nước dừa vào buổi sáng mùa hè có thể mang lại một số lợi ích cho sức khỏe mà bạn không thể ngờ tới.
Điện thoại thông minh giờ đây đã trở thành vật bất ly thân với rất nhiều người, nhất là người trẻ tuổi. Tuy nhiên, nếu không muốn tự rước bệnh tật vào người thì chúng ta cần học cách tránh xa nó trong một vài trường hợp.
Trong thực tế, có nhiều thực phẩm giàu collagen tự nhiên, tận dụng đúng cách sẽ giúp bạn có làn da mềm mịn, căng mọng.